減重比率組  第二名  林華德

　　　　我叫林華德35歲，血型Ａ型，射手座，家住彰化巿；相信「減重」對

　　我及很多人來說，都是一個遙不可及的夢想；我必須承認肥胖的人自信心

　　很容易受到身體肥胖的影嚮而不足，而身體的肥胖對我們人的健康影嚮真

　　的很大。

　　　　然而我不是一個從小就胖的人，不知什麼原因在我高三那年開始身材

　　就像吹氣球一樣一直膨脹了起來；因為我熱愛運動，所以別人對我的身材

　　評論都說我是“壯”，而不是“胖”。因而造就我現在的身材，也從來沒

　　再瘦下來過。

　　　　隨著我的體重減少，我發現我的精神變得比較好，不像以前常常容易

　　累，而且抵抗力也變好了。我最高興的是以前十年前結婚穿的西裝褲現在

　　都能穿的下，也買了一些以前只能看而不能穿上的新的衣服（因為沒有我

　　的尺寸）。現在連我的老婆和小孩都覺得我的身材好多了，人也變帥了，

　　真 是高興我有這樣的成績。

　　　　很高興我有這樣的機會向大家分享我的減重經驗，在整個減重過程中

　　我最感謝的是南投草屯鎮曾漢棋綜合醫院院長，曾漢棋院長，他是一個態

　　度很積極也很和善的一位醫師，謝謝他一直很有耐性的幫助我、鼓勵我，

　　因為有他才有今天不同的我，也謝謝所有醫院裡的營養師及護理工作人員

　　對我的教導，我會繼續努力達到我的理想體重。我會加油！！！！